人に、批判的な事を言われてショックを受けたり、落ち込む事ありますよね。考えるだけでモヤモヤしてきますよね。誰でもあると思います。
でも、言ったあの人はどれだけあなたの事を知っているのでしょうか？あなたの性格とかでなく、その日とった行動の一部分しか見ていないのかも知れないですよね。そして、その人もまた嫌な事があったから、八つ当たりされただけかも知れないのです。
なので、その嫌な評価は受け取る必要ないのです。
あ〜この人嫌な事あったのかな〜くらいに頭では思って、その場ですぐに忘れましょう！あまりにひどい事言われたら、言い返す事も必要。
でも、人と戦うのではなく、自分自身をポジティブに、幸せにすることに労力を使うことが、幸せの近道かも知れません。
皆さまこんにちは。柴崎と申します。現在49歳。現役看護師ですが豊富な人生経験から、おんかるでのzoom相談を通して、より多く...
皆さまこんにちは。柴崎と申します。現在49歳。現役看護師ですが豊富な人生経験から、おんかるでのzoom相談を通して、より多くの皆さまのお悩みやお困りごとに寄り添い、お手伝いしたいと思いこの度登録させて頂きました。
今まで看護師としての経験を通じて、患者様の心と身体の健康をサポートすることに喜びを感じていましたが、患者様またそのご家族と関わるうちに、病気になる前の状態で力になれていたら、助けになれたらと思うようになりました。心と身体は繋がっています、心の病気になると身...
柴崎 佐知子
