遠田高志

はじめまして。ダイエットインストラクターの遠田高志です。
私はフリーランスのダイエットインストラクターとして、個人で活動していてます。
私自身の苦いダイエット経験から、ダイエット成功の最大の秘訣は
”正しいダイエット知識の習得にある！”
というコンセプトのもと、ダイエット指導を行っています。

それは私自身がダイエットで苦しんだ苦い経験があるからです。私も太った時期があり、
それでダイエットをはじめました。しかし、当時の私はまったくのド素人で、
ダイエットの知識がまったくありませんでした。そのためダイエットを続けても
思うような成果が出ずに、ただひたすら苦しんでいました。

あるとき、偶然インターネットでダイエット検定に出会い、それが、
私のダイエット生活を大きく変えるキッカケとなったのです。

ダイエット検定は
2級→1級→ダイエットインストラクター
の順に取得するステップアップ式の試験です。
約3ヶ月の勉強期間を経てなんとか2級と1級にダブル合格。
さらに最上位資格のダイエットインストラクターの資格まで取得して、
現在に至っています。

私にとって重要なことは、勉強を続ける中で、

”自然と正しいダイエットの知識をマスターした”

ことで、ダイエットに成功できたことです。

約4ヶ月で、体重マイナス14kg、
体脂肪率マイナス12％を達成しました。
しかも、中年太りになりやすいとされている
40代になってからです。
その後は一度もリバウンドをすることなく、
現在は体重52kg前後、
体脂肪率10％前後
ウエスト（腹囲）65cm前後
の理想の体を維持しています。

そんな私のダイエット体験から、
ダイエット成功の最大の秘訣は
”正しい知識の習得”
であると強く確信しています。


私はこのコンセプトのもと、
正しいダイエットの知識を広く普及させて、
自分自身で正しい健康的なダイエットを
実践継続できる人を増やすことを、
最大の目的として、日々、活動を行っています。

例えて言うなら、

”学習塾のダイエット版”

と言ったところでしょうか？

学習塾では成績アップや志望校合格のために
必要な知識を教わり、その知識を習得していきますよね？

必要な知識を習得して正しく活用できれば、
定期テストや入試の問題もスラスラ解けるようになり、
成績アップや志望校合格につながるということですね。

ダイエットでもこれと全く同じことなんですよ。
皆さん自身が正しいダイエットの知識を持って、
日頃から正しいダイエットに取り組んでいれば、
自然に、皆さんが理想とする体をつくり、
いつまでもキープできるようになります。

実際に、私は正しい知識をマスターしたことで、
40代になっても、
体重52kg前後、体脂肪率10％前後を
ずっとキープしています。

そこで、おんかるでは、ダイエットでお悩みの
皆さんにも、ぜひ、正しい知識をマスターして
いただきたく、オンラインレッスンをご提供します。

・何度もリバウンドを繰り返している
・色々なダイエットを試したけど結局痩せなかった
・ダイエットで挫折をした
・ダイエット中に体調をこわした
・スグに太ってしまう
・何歳になっても健康的で理想の体をキープしたい


そんな皆さんのダイエットのお悩みを、
全力でサポートします！！

皆さんの理想とする体をつくり、いつまでも維持するために
必要なダイエットの知識を習得する手段として、
ぜひ、オンラインレッスンをご活用ください！

理想の体をつくり、いつまでも維持できる
正しいダイエットを一緒に続けていきましょう。

オンラインレッスンで皆さんにお会いできる日を
心待ちにしております。


【保有資格（ダイエット関連）】

日本ダイエット健康協会認定インストラクター（ダイエットインストラクター）
日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー（ダイエット検定1級）
日本ダイエット健康協会生活アドバイザー（ダイエット検定2級）

【著書（ダイエット関連）】
『マネするだけで痩せる！ダイエット成功の秘訣が分かる本～ココロとカラダをハッピーに～』
（プロ―パス出版）