はじめまして！
ヨガインストラクターのまゆです！

前職は保育士をしておりました♪
子どもはとても可愛いですが、毎日の残業は当たり前…持ち帰りの仕事も多く、女だけの職場ということもあり、人間関係も悪く、心も体もボロボロでした…

こんな生活を変えたい！と思い、体を動かすのが好きなことを活かしてヨガの世界に飛び込みました！

「無理をしすぎない」「自分自身を見つめ直す」という考え方がすんなり体に入り、ヨガってすごい！と思いました！

みなさんにも、ヨガ...