毎年の梅仕事
梅酵素は、夏バテにも健康にも最高です。
今年は収穫からさせていただいて漬けています。
皆さんもぜひ、
梅の力をおかりして、今年の夏も乗り切りましょう！
ヨガも心と体の健康に最高です。
毎年の梅仕事
梅酵素は、夏バテにも健康にも最高です。
今年は収穫からさせていただいて漬けています。
皆さんもぜひ、梅の力をおかりして、今年の夏も乗り切りましょう！
ヨガも心と体の健康に最高です。
現代の人は、リラックス(弛緩)ができないと言われています。よって、ストレス(緊張)により病気を引き起こし、本来の可能性をとめ...
現代の人は、リラックス(弛緩)ができないと言われています。よって、ストレス(緊張)により病気を引き起こし、本来の可能性をとめてしまっています。
ヨガは、うつ病にもこれ以上に効果があるものはないとまで、現代医学や科学でも証明されてきております。
このクラスでは、リラックスをすることを学ばれて、ご自身に本当の意味で寄り添い、自然治癒力を最大限に発揮し、内外ともに美しさ健康を促していきます。
ヨガは一般的に、アーサナ(坐法)ポーズをとることと理解されていますが、ヨガの中に...
Hiroko
